Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 74,04g | Prot: 49,28g | Carbs: 145,08g.
Café da Manhã: O12 Протеиновая Вафля, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Магнит Морковь по-Корейски, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Самокат Оливье Постный. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Слойка с Сосиской . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
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