Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 77,34g | Prot: 79,19g | Carbs: 184,09g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 3,5%, Ameri Кулич, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная, Кьюми Запеканка Творожная Чиз. Almoço: Штолле Пирог с Кроликом и Грибами, Реми Пирог Татарский Сметанник, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Jantar: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Storck Toffifee , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Телячья. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|