Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 37,92g | Prot: 26,42g | Carbs: 106,66g.
Café da Manhã: Orange Lemon Drink, Peanut Butter, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . Almoço: Beef Salami, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Lanches/Outros: Plain or Buttermilk Biscuits (Dry Mix, Prepared) , Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Mestemacher Three Grain Bread. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Winter_night
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