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Up just a touch. I am doing well.
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98,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Gord: 127,37g | Prot: 128,57g | Carbs: 219,51g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Maple Syrup , Ensure Original Nutrition Shake. Almoço: Ensure Original Nutrition Shake, Sysco Mayonnaise , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Jantar: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Beer, Butter (Salted) , Pulled Pork, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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