Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Gord: 93,37g | Prot: 133,45g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Goji Berry, Iogurte Granola e Mel, Mamão, Melão. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Assada, Repolho Verde, Mamão, Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Salada de Frutas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isaac Neto
|