Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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107,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 20,97g | Prot: 82,16g | Carbs: 66,32g.
Almoço: Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pompeu123
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