Falta pouquinho! 🥺🙏🥰
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 43,31g | Prot: 69,06g | Carbs: 103,47g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Pão de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata Baroa. Lanches/Outros: Tâmara. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LuannaMoraes07
|