Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 72,89g | Carbs: 83,02g.
Café da Manhã: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Prime Time Sweet Mini Peppers, Carrots, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Cabbage, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almoço: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half, Coffee. Jantar: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Red Velvet Cake, Del Monte Whole New Potatoes, Birds Eye Garlic & White Wine Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Beef Brisket. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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