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Low Carb não deve ser uma dieta.
Mas sim um estilo de vida :)
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85 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 114,71g | Prot: 106,01g | Carbs: 4,88g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Café (Infusão, Descafeinado), Manteiga (com Sal). Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitela. Jantar: Manteiga (com Sal), Coxa de Frango, Bacon, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Sim com certeza!!! Estou começando nesse processo!! *-*
26 jan 15 por membro: talita bruetto
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Para quem é doido por coisas boas, comida de verdade, está é sem dúvida o melhor estilo de vida a adoptar. Boa sorte nesta nova caminha!!!
27 jan 15 por membro: AndreiaConde
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PRA VIDA !!! 100 çombra di duvidais... :P
27 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de AndreiaConde
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