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膝パカ 4分
二の腕トレ 3分
プランク 1分
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 20,00g | Carbs: 29,76g.
Almoço: ニッポンハム シャウエッセン, 明月堂 博多通りもん, ミニトマト, スクランブルエッグ, きのこ炒め. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraaqe
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