Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 63,24g | Carbs: 177,28g.
Café da Manhã: Mamão, Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Almoço: Legumes Cozidos, Vagem, Atum em Água (Enlatado), Arroz com Lentilhas. Jantar: Banana Prata, Ovo Mexido, Laranja Pêra, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Mexerica, Café com Leite e Açúcar, Vitarella Bolacha Água. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gley311
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