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larissas.rocha
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18 abr 23
Jornal de larissas.rocha, 18 abr 23
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
95 kg
Perdidos até agora:
3,8 kg
.
Ainda faltam:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 abril 2023:
505 kcal
Gord: 19,86g | Prot: 17,83g | Carbs: 64,51g.
Café da Manhã:
Pizza de Calabresa, Maçã, Leite com chocolate.
mais...
2407 kcal
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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