Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 95,07g | Prot: 110,28g | Carbs: 67,35g.
Café da Manhã: Itambé Creme de Leite. Almoço: Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Cebolas, Fígado de Galinha, Banha de Porco
. Jantar: Coco, Pepino (com Casca), Tomates, Limão, Ovo, Banha de Porco
. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thayanero
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