Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
35,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 84,90g | Prot: 99,49g | Carbs: 237,16g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Protein Cookie Lemon. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Protein Cookie Lemon. Jantar: Макароны Отварные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Макароны Отварные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шарлиз Кекс, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Рот Фронт Батончики, Essen Конфеты For The Queen, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Зефирюшки Воздушный Зефир, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Киндер Молочный Ломтик. Lanches/Outros: Зефирюшки Воздушный Зефир, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|