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Back up. But will be dropping soon.
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100,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 79,96g | Prot: 104,21g | Carbs: 183,76g.
Café da Manhã: Butter (Salted) , Welch's Concord Grape Jelly, Bob Evans Home Fries, Bob Evans Biscuit, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Almoço: Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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