Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 85,14g | Carbs: 81,07g.
Almoço: Seara Linguiça Toscana, Peito de Frango, Heinz Mostarda Amarela , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Queensberry Geléia de Pimenta, Grã Filé Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Assada, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate Branco Zero Adição de Açúcar . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amisistavares
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