Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 77,05g | Prot: 80,74g | Carbs: 138,71g.
Café da Manhã: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное. Almoço: ВкусВилл Сыр Боначчини, Restoria Фарш Домашний, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Слойка с Сосиской . Lanches/Outros: Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|