Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 12,73g | Prot: 26,97g | Carbs: 54,03g.
Café da Manhã: Tirol Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Requeijão Light. Almoço: Frango (Pele Não Consumida), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Martins Costa 🦋
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