Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
133 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 52 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 83,35g | Prot: 86,25g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Qualitá Nozes sem Casca, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Atum em Óleo (Enlatado), Leão Chá de Camomila, Panco Bisnaguinha, Ovo Mexido. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Kopenhagen Chocolate 80% Cacau, Swift Coxa do Chef Temperada, Berinjela Refogada, Abobrinha Refogada, Arroz Integral. Lanches/Outros: President Queijo Minas Padrão, Da Magrinha Salgadinho 100% Integral. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Cristina ☆
|