Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Gord: 52,95g | Prot: 239,11g | Carbs: 328,23g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Blackberries , Fiber One Original Bran Cereal, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Cured Venison/Deer, Apples, Bananas, Kroger Baby Carrots, Venison/Deer Steak. Jantar: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, David Seeds Original Sunflower Seeds, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Baked or Broiled Salmon, Great Value Instant Brown Rice, Zucchini, Fiber One Original Bran Cereal. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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