Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Gord: 58,54g | Prot: 126,72g | Carbs: 251,70g.
Café da Manhã: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. Jantar: Васильково Поле Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksamirsa
|