Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 66,55g | Prot: 88,68g | Carbs: 216,42g.
Café da Manhã: Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Diet, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Brócolis Cozido, Macarrão Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Pizza Portuguesa, Esfiha. Lanches/Outros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Fit Food Biscoito de Arroz Chocolate Meio Amargo, Danone YoPRO 15G High Protein. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renataaran
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