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E hoje o dia amanheceu mais feliz ainda!
Saí da casa dos 80 !!! Uhuuuuuu!!!! 💃🎉🎊 👏👏
Gratidão a Deus por ter me dado forças para continuar até aqui, a estrada é longa a seguir, porém jamais irei desistir.🥰💓💪🏻
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79,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 22,37g | Prot: 80,43g | Carbs: 71,70g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Jantar: Hortifruti Repolho Branco Cru, In Natura Tomate, Peixe Grelhado, Pé de Galinha. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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