Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 132,78g | Carbs: 230,00g.
Café da Manhã: Пшеничная Крупа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, SPAR Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. Jantar: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Sporty Печенье Клубника, Sporty Печенье Клубника. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksamirsa
|