Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 73,18g | Prot: 144,28g | Carbs: 93,25g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Havanna Panetone Doce de Leite, Paviloche Sorvete de Doce de Leite, Caldo de Peixe, Farinha de Mandioca, Aviação Manteiga com Sal, Tilápia, Ervilhas, Azeite de Oliva, Alcaparras. Jantar: Vitória Uva, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Patinho, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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Ganhando 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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