Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 112,66g | Prot: 89,02g | Carbs: 102,53g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노, 동의 반숙란. Almoço: 상하치즈 아몬드 고다, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 세븐일레븐 오늘의견과. Jantar: 밥, 김치, 스팸 스팸 클래식, 보리굴비. Lanches/Outros: 과일 참외. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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