Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 84,28g | Carbs: 112,15g.
Almoço: Ritter Geléia de Amora Diet , QualiCôco Farinha de Côco, QualiCôco Farinha de Côco, Kanty. Linhaça Dourada, Pons Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Batata Doce Cozida. Jantar: Arroz de Couve Flor, Camarão no Forno ou Grelhado, Ervilhas (Congelado). Lanches/Outros: CASA Suco de 1 Limão, Melão Amarelo. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen Frasson
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