Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 39,18g | Prot: 89,29g | Carbs: 133,24g.
Café da Manhã: Quatá Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Levinho, Ovo. Almoço: Liza Molho Caseiro, Alface, Swift Salmão Temperado com Ervas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Swift Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Belive Brownie Double Chocolate, Mimo Uva Verde sem Semente, Activia Iogurte Morango Zero, Jasmine Granola Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cabrala
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