Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 65,03g | Prot: 95,13g | Carbs: 143,42g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Entera, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo, Clara de Huevo, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Almoço: Cremac Queso por Salut Light, Huevo, Clara de Huevo. Jantar: Aceite de Oliva, Cebollas, Barraza Queso Mozzarella, Berenjena, La Salteña Tapa de Tarta . Lanches/Outros: Bagley Cereales con Salvado, Manzana, Peras, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo, Clara de Huevo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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