Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
|
79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 94,40g | Prot: 188,56g | Carbs: 36,92g.
Café da Manhã: Quatá Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Café (Infusão, Descafeinado), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Dukan. Almoço: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tirolez Queijo Prato, Frango Grelhado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DeisePeter
|