Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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97,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 13,78g | Prot: 30,13g | Carbs: 99,81g.
Almoço: Frango (Empanado e Frito), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Chuchu Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abner A
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