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Yo yo.
Have a great weekend everyone.
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69,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2295 kcal
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Gord: 116,49g | Prot: 106,42g | Carbs: 209,75g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tangy Asian Meatballs, Dreamfields Healthy Carb Elbow Pasta. Jantar: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Lanches/Outros: Trader Joe's Multigrain Pita Chips with Sesame Seeds, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Kroger Honeycrisp Apple, Stonyfield Farm Petite Creme. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 16 horas e 30 minutos, Descansar - 8 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 22 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Enjoy your weekend, as well.
23 jan 15 por membro: Jones Jennifer
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Nice thing about yo yo's - they may go up but they go back down. Hoping you have a great weekend. :)
23 jan 15 por membro: jmb3450
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thanks you two. never needed a weekend so badly. cheers.
23 jan 15 por membro: br_e_co
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