Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 56,99g | Prot: 128,34g | Carbs: 146,87g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Рот Фронт Ромашка, Ашан Багет с Отрубями, Помидоры, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Ашан Багет с Отрубями, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Огурец (с Кожурой), Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Lanches/Outros: Самокат Чиабатта Кондитьера, Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, Универсал Булка Майская, Рыбный День Нерка с Лимоном, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|