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🤸🤸🤸Bom dia!!🥰
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45,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 32,58g | Prot: 85,41g | Carbs: 45,09g.
Café da Manhã: HIGH PT Protein Bar, Café. Almoço: Picolé Proteico de maracujá, Hemmer Molho Caesar, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Clara de Ovo Cozida, Alcatra Grelhada. Jantar: Wheyviv Biscoito de Coco, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Seara Peito de Peru, Ovo. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela, All Protein Snack Multigraos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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