Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 79,58g | Prot: 125,58g | Carbs: 72,92g.
Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mexerica, Limão, Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas, Fígado de Galinha, Banha de Porco. Jantar: Coco, Limão, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thayanero
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