Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 25,89g | Prot: 54,64g | Carbs: 127,18g.
Almoço: Batata Inglesa Assada, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Suco de Limão, Hambúrguer Caseiro, Tomates, Alface, Queijo Branco, Pamonha. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Maçã. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vickyehhh
|