|
🤸🤸🤸🤸 Boa semana para todos! ❤️
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Gord: 33,20g | Prot: 76,17g | Carbs: 17,37g.
Café da Manhã: HIGH PT Protein Bar, Café. Almoço: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Alcatra Grelhada, Cebolas, Nestlé Creme de Leite Lata. Jantar: Ovo, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: All Protein Whey Cake Maçã+Canela. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|