Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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110,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 82,90g | Prot: 71,47g | Carbs: 22,42g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Almoço: La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebola Roxa, Tomates, Cenouras. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Queijo Provolone. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pompeu123
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