Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 54,51g | Prot: 108,55g | Carbs: 94,07g.
Café da Manhã: 第一パン 明太チーズ, ゆで卵, コーヒー. Jantar: セブンイレブン 厚切りリッチポテト 濃厚コンソメ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 豚肉の生姜焼き, サントリー こだわり酒場のレモンサワー, キリンビール 一番搾り(500ml), 魚の天ぷら, セブンイレブン 焼き葱香るいわしのつみれ汁, ブリの刺身, マグロの刺身, 鯛の刺身, サーモンの刺身. Lanches/Outros: チチヤス 瀬戸内レモンヨーグルト. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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