Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 11,99g | Prot: 74,52g | Carbs: 102,23g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Alface de Folha Verde, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ritter Barra de Cereais Brigadeiro e Aveia com Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de joanadiasx
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