Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 41,14g | Carbs: 108,64g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Linguiça de Frango, Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde. Jantar: Habib's Esfiha de Carne, Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patlongui
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