Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3062 kcal
|
Gord: 138,77g | Prot: 152,63g | Carbs: 320,95g.
Almoço: Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебная Нива Хлеб "Царский" Десертный, Горбуша Жареная, Капустный Салат, Авокадо, Киви, Гречка Отварная, Яблоко, Руккола, Яйцо. Jantar: Никитин Семечки Жареные, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Яблоко, Авокадо, Киви, Карп Запеченный, Петрушка, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антон Бортник
|