Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 43,97g | Carbs: 42,12g.
Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Espinafre, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pepino Japonês. Jantar: Ovo Cozido, Conquista Palmito, Hortifruti Cenoura Crua. Lanches/Outros: Maçã Verde, San Mar Castanha de Caju, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fervolpatoolv
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