Jornal de FourWheeldrive, 06 abr 23

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Finally below 220.

99,5 kg Perdidos até agora: 14,8 kg. Ainda faltam: 8,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 abril 2023:

2420 kcal

Gord: 87,17g | Prot: 62,15g | Carbs: 300,96g. Café da Manhã: Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread , Great Value Seasoned Croutons, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Arugula Lettuce, Great Value Light Brown Sugar, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Red Baron Stuffed Crust - Pepperoni Pizza . Jantar: Beer, Taco Bell Bean Burrito, Dole Organic Bananas. mais...

2158 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Perdendo 5,7 kg por Semana

68 Apoiadores Apoio

Comentários

Thank you, MrsSummers!😘

06 abr 23 por membro: FourWheeldrive

Awesome!

06 abr 23 por membro: -MorticiaAddams

Thank you also, My -MorticiaAddams! 😍😘

06 abr 23 por membro: FourWheeldrive

nice! good job man. I am still dreaming of the day I dip under 300lbs

06 abr 23 por membro: Jrw1013

That’s great…keep up the good work.

06 abr 23 por membro: jessie0329

Bravo 💫🎉💪

06 abr 23 por membro: CharlieLovesChaplin

congratulations to you Fourwheeldrive

06 abr 23 por membro: buenitabishop

congratulations!

06 abr 23 por membro: sandyeg

Awesome!

06 abr 23 por membro: I Heart Potatoes


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