Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 40,79g | Prot: 142,42g | Carbs: 233,08g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Красная Цена Молоко 1,5%, Пшеничная Крупа. Almoço: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Exponenta Солёная Карамель. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksamirsa
|