Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 31,37g | Prot: 157,11g | Carbs: 225,54g.
Almoço: Limonada, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Farinha Branca, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Max Titanium Creatina , Generic Labs Whey Blend. Lanches/Outros: Banana-da-Terra Frita, Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielmenezesas
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