Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2015
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76,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 19,64g | Prot: 54,38g | Carbs: 205,97g.
Café da Manhã: Kodilar Farelo de Trigo, Mamão, Café (Infusão, Descafeinado), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Itambé Requeijão Cremoso Light, Tapioca. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana-Maçã, Feijão Vermelho, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra. Jantar: Pão Integral, Jussara Leite Desnatado. Lanches/Outros: Isabela Bolacha Água e Sal, Laranja Pêra, Maçã. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edite
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