Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 41,83g | Prot: 77,81g | Carbs: 81,51g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Melitta Café sem Açúcar , Ovo (Inteiro), Banana Nanica. Almoço: Doce Vida Bombom Nozes Escuro, Abobrinha Refogada, Patinho. Jantar: Quatá Queijo Minas Frescal, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talipizzo
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