Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 61,05g | Prot: 74,54g | Carbs: 150,46g.
Café da Manhã: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Banana Caturra, Café, Ovo Cozido. Almoço: Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Caqui, Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Alface de Folha Verde, Frimesa Queijo Cheddar, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Banana Caturra, Café, President Creme de Ricota Light , Dux Biscoito Salgado, Marilan Bolacha Maizena, Freegells Bala de Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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