|
Vamos eliminando de novo! Toda vez que vejo esta pequena redução, já me sinto empoderada de novo.
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Gord: 28,79g | Prot: 24,13g | Carbs: 78,83g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Tirol Requeijão Cremoso, Adria Biscoito Cream Cracker . Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça de Pernil , Sadia Batata Noisettes, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Linea Gelatina Zero. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Parabéns Guerreira 👏🏻👏🏻👏🏻
02 abr 23 por membro: Ina4499
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadia Claussen
|